健康生活，从卫生开始——忻州师范学院附属中学忻州市第十二中学联盟校 忻州市龙岗小学举行主题升旗仪式

　　忻州市第十二中学网讯：2025年4月7日上午，全体师生齐聚操场，举行了庄严的升旗仪式。在春日暖阳的照耀下，五星红旗在雄壮的国歌声中缓缓升起，迎风飘扬，激励着每一位师生奋进前行。

　　升旗仪式后，六（4）班梁嘉轩和连梓彤同学以一场主题为《健康生活，从卫生开始》的国旗下演讲，拉开了本周校园文化活动的序幕。春风拂过校园的迎春花，带来了生机与活力，也带来了细菌和病毒。针对流感、手足口病等春季高发疾病，他讲了详细的卫生防护方法，在个人卫生方面，倡导用“七步洗手法”，不给细菌残留机会。在教室卫生上，建议每节课间开窗通风，合理处理垃圾，杜绝零食入校，防止教室成为病菌滋生的温床。同时，鼓励同学们充当“卫生侦察兵”，做好早午检的自我健康监测，掌握正确的喷嚏礼仪，共同营造健康的校园环境。

　　随后，六（4）班姜禹如同学开展了传统文化教育分享。他引用《论语·乡党》中的“食不厌精，脍不厌细”，以及孔子的“三不食”原则，向大家展示了古人对卫生的重视。这些古老的智慧，与现代的防疫知识相呼应，提醒着同学们要敬畏生命，从每一餐饭、每一滴水做起，传承中华文明的精髓。

　　在安全教育环节，六（4）班郑星成同学聚焦网络安全，提醒大家擦亮双眼，共筑网络安全防线。网络虽然方便，但也存在诸多风险。随意在社交平台晒生活细节、不看隐私条款就授权下载软件，都可能导致个人信息泄露。网络诈骗手段层出不穷，如冒充老师收费、中奖信息诈骗等，同学们要提高警惕，多与老师、家长商量，避免上当受骗。此外，沉迷网络会影响视力、学习和社交，同学们要学会合理规划上网时间，多参加户外活动，让网络成为助力而非阻力。

　　最后，值周领导对上周的工作进行了总结讲话，肯定了同学们在学习和生活中的表现，同时也提出了改进的建议和期望。

  本次升旗仪式不仅增强了同学们的卫生意识和健康观念，还让同学们深刻体会到传统文化的智慧和网络安全的重要性。引导同学们从卫生做起，从细节抓起，共同守护校园的健康与安全，传承中华文明的薪火，让传统文化的光芒照亮学生的成长之路。