忻州市第十二中学2023年暑假致家长一封信

尊敬的家长朋友:

　　您好!

　　时光飞逝，转眼一学期过去了。在您的关心与支持下，我校各项工作顺利开展，在此对您表示衷心的感谢！时间镌刻着孩子们前进的脚步，丰富多彩的暑期生活即将开始。为了让您的孩子度过一个安全、愉快、充实而有意义的假期， 我校特提出以下几方面的建议，望家长予以密切配合。

　　假期时间：从7月8日起至8月31日止，9月1日正式上课。

 安 全 篇

　1.加强防溺水教育。每年暑假都是溺水事故高发期，广大家长一定要深刻认识到溺水事故的危害，切实树立安全意识，暑假期间一定要加强对孩子的教育监管。要重点教育孩子做到“六不”:不私自下水游泳;不擅自与他人结伴游泳:不在无家长带领的情况下游泳;不到无安全设施、无救援人员的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳;不擅自下水施救。家长一定要做到“四知道”:知去向、知同伴、知归时、知内容。还要加强学生游泳救护知识的辅导，帮助孩子掌握基本的自护、自救、和逃生方法。

　2.加强交通安全教育。严格遵守交通法规。不闯红灯，不跨越隔离栏，不违章骑车，不在车行道上玩滑板、轮滑，不在公路上追逐打闹，不乘坐“三无"车辆和非载客车辆，防止交通事故的发生。禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路，未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路。家长骑电动车出行戴头盔，驾驶车辆系安全带。

　3.加强食品卫生安全教育。注意饮食卫生，不食用无生产厂家、无生产日期、无保质期的食品和过期食品，不食用街头小摊贩出售的食品;注意个人卫生，勤洗手、勤洗澡、 勤换衣服。关心孩子的饮食起居，做好疾病预防工作，一旦发现异常立即就医。

　4.加强防电、防火、防雷电等安全教育。正确掌握电器、天然气等设备的操作和使用方法，出现意外要及时求救并拨打报警电话:要注意防雷电，雷雨天气尽量不要在旷野里行走，要远离高塔、铁丝网、金属晒衣绳、树木和没有防雷装置的孤立建筑物等。

　5.加强社会活动安全教育。不进入酒吧、舞厅、网吧，不登陆不健康网站，不玩不良网络游戏，远离网络诈骗；户外活动必须征得家长同意，要注意洪水、山体滑坡等自然灾害，远离深井、窟洞等危险地带;不与陌生人接触，更不要跟陌生人随行； 自觉遵守社会公德，遵纪守法，不参与“黄、赌、毒”和封建迷信活动，维护正常的社会秩序。

　6.关注孩子心理健康。家长要树立正确的教育观念，掌握儿童心理特点，学习科学的教育方法，努力培养身心健康、积极向上的孩子。家庭环境是影响孩子身心健康最重要的因素，要为孩子健康成长创设充满欢乐的家庭氛围。漫长假期，既要加强监管又要亲情陪伴，督促孩子学习，加强正确引导，控制作业数量，重视作业质量。培养孩子良好习惯，增强孩子生活体验，关注孩子心理健康，多抽时间陪伴孩子，为孩子营造良好氛围，让孩子感受亲情的温暖是家长在暑期的基本职责。

　　平安是福，安全第一。请各位家长务必加强对孩子的安全监管，时刻提醒孩子注意安全，一切以安全为重，确保孩子度过一个安全、文明、健康、快乐的暑假!

学 习 篇

　1.养成良好的自我规划习惯。在家长的指导下，制定科学合理的暑假计划，有规划、按时认真完成暑假各科作业。

　2.制定科学合理的读书计划，培养读书习惯，要保证每天有一个小时的读书时间，写读书笔记、写读后感，以提高素养，提升品味，知书达理，不断完善自我。

　3.关注新闻。关注社会生活，鼓励孩子多看中央电视台的“新闻联播”、“百家讲坛”、“焦点访谈”等节目。

　4.投身社会大课堂。家长积极鼓励孩子参加各种读书活动。社会调查、社会实践、环保服务、节约水电等活动， 并学会尊重他人的劳动，养成良好的社会美德。

劳 动 篇

　实践出真知，劳动促成长。在劳动锻炼的过程中，孩子们并不只是简单地学会洗衣、做饭、打扫卫生，劳动的更大价值还在于让孩子能够在芜杂的生活中轻松地找到头绪，从劳动中感受创造美好生活的能力。这个暑假，让孩子在整理、洗涤、烹饪、购物整理上完成全方位的劳动素养升级。

【1-2年级】

自我服务

1. 能正确洗手、洗脸、刷牙、洗脚等

2. 会自己穿衣服、系鞋带，会打死结、活结、蝴蝶结等

3. 能清洗红领巾、袜子等小件个人小物件

4. 掌握简单的出行安全常识，能妥善保管自己的物品

5. 会正确使用电扇、电视、电冰箱、空调等家用电器

家庭服务

1. 能进行简单的家庭清扫和垃圾分类

2. 能帮助家人清洗水果和蔬菜

3. 会叠被子、折叠家人的衣服，并给衣服、裤子、袜子等分类摆放

4. 家里有客人到访会礼貌问好，学会给客人端茶、倒水等简单的劳动

5. 饭前帮助家人盛饭、摆碗筷；饭后帮忙收拾并擦干净桌子

【3-4年级】

自我服务

1. 会自己洗头、洗澡、梳头，用完卫生间后及时打扫

2. 会泡水果茶等日常饮品

3. 会按照正确步骤擦拭、清洗自己的书包、鞋子

4. 会给自己准备简单的早餐，如煮面条、速冻饺子、热牛奶等

5. 拥有物品分类摆放等收纳技能，能够自己独立整理书橱、衣橱和床铺

家庭服务

1. 能根据植物习性，对家里的植物进行区别照顾

2. 能为家人做蔬菜沙拉、水果拼盘、三明治等

3. 懂得待客之道，会帮父母招待客人，能独立带领客人参观小区环境

4. 会擦玻璃，布置美化家居环境

5. 能用微波炉加热家人分别所需的食物

【5-6年级】

自我服务

1. 会用针线缝扣子

2. 会自己更换床单、被套

3. 能独立收拾外出旅游所需物品

4. 能按季节整理自己的衣柜，将衣物按季节和使用频率进行分类整理

5. 会清洁、修理自己的文具和简易工具

家务服务

1. 会制作主食，如蒸馒头、包水饺，用电饭煲煮米饭、煲粥

2. 坚持垃圾分类，并用行动影响身边的人

3. 掌握简单菜品制作方法，如蒸蛋、煮汤、炒蔬菜等

4. 会用洗衣机帮家人清洗夏季衣物

5. 会照顾家里的宠物，能合理喂养

【7-9年级】

自我服务

1. 能清洗不同材质外套，拆洗床单、被套、枕套等

2. 会削皮、切块、切片、切丝的简单刀工，掌握蒸、煮、煎、炒、煲汤等基本技能

3. 能对自己的房间进行每周定期整理，保持房间整洁清爽

4. 会正确使用家用医疗器材，掌握日常应急救援知识和正确操作方式

家务服务

1. 学会记录分析家庭一周的生活开支，提出合理建议

2. 能为家人制作几样家乡特色菜，能烹饪简单的四菜一汤

3. 能根据时令为家人准备时令小吃或特色食物

4. 会日常生活小电器的维护方法，如拆洗电风扇、清洁微波炉等

5. 能独立拟定一次家庭出游计划和出行攻略，预定机/车票、酒店和门票

生 活 篇

　1.请您和孩子一起制订合理的生活时间表。督促孩子按照正常作息时间休息，不要沉迷于网络游戏和电视剧。

　2.开展“我运动 我坚持”活动。每天坚持锻炼身体：坚持跑步、与家人一起散步，打羽毛球、乒乓球、篮球、踢足球、学跳健美操等有益身心健康的运动。

　　3.倡导积极参加社区活动和其他有益的社会实践、文体活动、科技活动，并且用实际行动，推进公民道德建设。参观爱国主义教育基地，进行革命传统教育；参观城市、农村和名胜古迹，开展社会调查等教育活动，了解伟大祖国辉煌成就和悠久的历史文化。见识过世界的美丽，会给孩子的心里种下一个坚定的梦想。在保证安全的前提下，孩子和家长可选择行走在中国，行走在老家，或是行走在自己生活的城市，让孩子开阔视野、增长见识。

　　尊敬的家长朋友，我们相信在您的正确教育和引导关怀下，孩子一定会在浓浓的亲情滋润下度过一个安全、文明、充实的假期生活，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学年的到来。衷心地祝愿您身体健康、生活愉快、阖家幸福！

  忻州市第十二中学

                                        2023年7月4日